腱鞘炎になりました…
数ヶ月前から肘や手首に痛みがらあり、
市販のサポーターを買ったりして、
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騙しながら仕事していましたが、
ここのところ、寝ても起きても痛みを覚えるようになり、病院に行ってきました!
診察の結果は
タイトルの通り
腱鞘炎
肘はいわゆるテニス肘と呼ばれる症状との事
しかも、長引くパターンらしい。
間違えなく仕事が原因かと思われます。
しかし、目に見えるケガではないので労災にはならないそうで…
医者いわく早く治すには
腕に負担をかけないように
療養する事🟰仕事を休む
医者も仕事が原因だと休むのも難しいでしょうけど…と言葉を濁すしかなく
現実、これ以上悪化しないように、
腕をかばいながら仕事するしかない。
問診、電気治療、患部を冷やす、マッサージと一通り診察を終えてから、
腕の動かし方、ストレッチの仕方、日々のケアの仕方などを教えてもらい、湿布をもらい帰ってきました。
肘は固定できないけど、手首は固定したほうが良いとの事で、結果こうなりました…
風呂とかもあるし、一度外しますが、
出来るだけ固定しておいたほうが良いみたいです。
手首はまだ症状が軽いけど、放っておくと厄介になるから早めにケアした方が良いとの事。
これだけ見ると結構重症だよなぁ。
しばらく通院になりそうです。
でも、生活があるから仕事を休む訳にもいかないし、本気で転職考えないといけないかも…
有給も使えるらしいし、とりあえずマネージャーに相談しよ。
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